|
Stress bij katten komt helaas voor, net als bij mensen jammer genoeg. Gelukkig zijn het geen structurele piekeraars zoals wij, maar komt hun stress voort uit lang en kortdurende directe ervaringen die zich al dan niet herhalen. Wanneer een kat gestrest is, zul je dat vaak kunnen merken aan het gedrag dat het vertoont. Herkenbare vertoningen van stressvol gedrag zijn o.a. snellere ademhaling, overmatig likken, passief gedrag of bv zich verstoppen. De oorzaken hiervoor zijn zeer divers. Deze kunnen variëren van verandering van leefomgeving, reizen, lawaai (vuurwerk) tot aan gebrek aan rust of een indringer in het territorium. Wanneer je merkt dat jouw kat symptomen van stress vertoont, is het verstandig om te proberen te achterhalen wat de oorzaken zouden kunnen zijn. Bovenstaande oorzaken kunnen leiden tot allerlei symptomen zoals een kat met diarree, braken, winderigheid, verstopping, darmkrampen enz. Soms kun je aan de klachten al een indruk krijgen van de oorzaak. Veel van deze oorzaken zijn goed aan te pakken. Organimal doet dit al jaren op een verantwoorde en effectieve manier met behulp van 4000 jaar specialisme op het gebied van kruiden. Al onze kruiden zijn puur natuur, zonder chemische toevoegingen en hebben hun effectiviteit al jaren bewezen. Vraagt u zich af waarom u zou moeten kiezen voor Organimal? Daar zullen wij een aantal redenen voor geven. Ten eerste zijn al onze producten 100% vrij van chemicaliën, dus ook geen kunstmatige geur-, kleur- en smaakstoffen. Onze kruiden zijn bereid in overeenstemming met de internationale G.M.P.-productienormen. Daarnaast maken wij gebruik van geconcentreerde formules, en geen overbodige vulmiddelen. Profiteer van 20 jaar ervaring op basis van 4000 jaar oude kruiden en formules van overal ter wereld. Als u het voor 16:00 uur besteld, is het morgen al in huis. Zo kunt u de klacht direct aanpakken. NB: bij ernstige en/of aanhoudende klachten, raadpleeg altijd een dierenarts! |
| https://www.organimal.nl/ |
Alle voordelen van een ergonomisch kantoor
|
De term ergonomische werkplekinrichting horen we steeds vaker. De bureaustoel moet ergonomisch zijn, we moeten een ergonomische houding aanhouden en wanneer je een nieuw product koopt staat er op de verpakking vermeld dat het product ergonomisch verantwoord is, maar wat houdt ergonomie precies is en wanneer mag iets zich ergonomisch noemen? Wat zijn de voordelen van en ergonomisch kantoor? In deze tekst gaan we antwoord geven op al deze vragen. ErgonomieErgonomie is de wetenschappelijke studie tussen de mens en zijn of haar omgeving. Op zichzelf zegt dat nog niet zoveel, maar de studie houdt zich bezig met het zo gezond, veilig en comfortabel houden van de mens in de omgeving waarin hij zich begeeft. Er zijn drie gedeeltes waarin de ergonomie verdeeld wordt. De eerste is fysieke ergonomie. Bij fysieke ergonomie gaat het er om dat iemand lichamelijk gezond functioneert. Denk hierbij aan een zithouding op de stoel, maar ook aan het gebruiken van de juiste techniek om zware producten te tillen. Waarom is ergonomie zo belangrijk?Maar waarom is ergonomie zo belangrijk? Dat heeft te maken met verschillende redenen. Allereerst merkt iemand met een verkeerde zithouding bijvoorbeeld dat hij of zij last van zijn of haar rug gaat krijgen. Het heeft dus invloed op de gezondheid. De medewerker zal zijn houding moeten aanpassen of een bureaustoel moeten krijgen waardoor hij een goede zithouding krijgt. Dit is ook in het voordeel van de werkgever. Wanneer de werknemer ziek wordt, is dit niet fijn voor de werkgever en heeft hij er op deze manier dus last van. Ook is het belangrijk dat iemand mentaal gezien niet overbelast wordt. Dat gebeurt wanneer er bijvoorbeeld teveel prikkels om hem of haar heen zijn. Wanneer het programma waarin de medewerker moet werken heel ingewikkeld is en het op die manier langer duurt voor de medewerker zijn taken af heeft. Het optimaliseren hiervan kan er dus voor zorgen dat de productiviteit van de medewerker omhoog gaat omdat hij of zij sneller opdrachten kan uitvoeren in het programma, maar ook dat de medewerker niet overbelast wordt in zijn of haar hoofd tijdens het uitvoeren van de werkzaamheden. Als laatst is het belangrijk dat een bedrijf loopt als een goed geoliede machine. Neem bijvoorbeeld een restaurant in gedachten. Wanneer de afwasser zijn werk niet uitvoert, hebben alle andere medewerkers hier last van. Teamwork is een ontzettend belangrijk begrip wanneer we over organisatie ergonomie praten en daarom is het dus belangrijk dat alle spelers goed samenwerken. Ook de inrichting van de keuken van het restaurant is hierbij belangrijk. Wanneer iedereen elkaar in de weg loopt, zul je merken dat de productiviteit afneemt en medewerkers zich gaan ergeren. Ook dit kan op zijn beurt er voor zorgen dat medewerkers overbelast raken. Het optimaliseren van de keuken op ergonomische wijze kan er dan voor zorgen dat dit niet gebeurt, maar dat alles juist vlekkeloos verloopt. Precies zoals de goed geoliede machine. VoordelenWat zijn nou precies de voordelen van ergonomie? Allereerst zijn er voordelen voor de werknemer. Hij of zij zal geen last van zijn of haar rug krijgen wanneer de juiste zithouding wordt aangenomen. Ook mentaal zal hij of zij geen last van bepaalde dingen krijgen wanneer het kantoor ergonomisch gezien verantwoord is ingericht. Daarnaast zal de medewerker gemotiveerd raken wanneer alles loopt zoals het zou moeten lopen. Voor de werkgever zitten er ook een hoop voordelen aan. Wanneer zijn medewerkers ongemotiveerd zijn, zal dit zorgen voor minder productiviteit. Dat kost de werkgever meestal geld. Daarnaast zullen medewerkers zich sneller ziek melden omdat zij last van hun rug krijgen of omdat zij geen motivatie hebben om het werk uit te voeren. |
| https://www.humanoffice.nl/ |
Denkt u aan een huis kopen in Spanje?
|
Denkt u aan een huis in Spanje kopen? Dan bent u bij ons bij het juiste adres. Voor de meesten is altijd al een droom geweest. Een leuk vakantiehuisje in het al zo warme Spanje. Klinkt harstikke goed, maar er komen zaken bij kijken. Maakt u zich vooral niet te veel zorgen daarover, want daarbij zullen wij u helpen. Waarom CheckPablo vraagt u zich af? Wij hebben niet alleen huizen te koop in Spanje, maar wij zijn 100% zelfstandig en onafhankelijk van de makelaardij. Wij hebben er geen enkel belang bij welke makelaar u helpt bij het kopen van een woning. En dat houden wij graag zo. CheckPablo wil als onafhankelijke partij het zoeken naar een (tweede) woning in Spanje zo makkelijk mogelijk maken voor iedereen. Wij doen dit door online een gevarieerd woningaanbod in Spanje van diverse makelaars en particulieren aan te bieden. Alle makelaars op CheckPablo zijn regio-specialisten gekenmerkt door een hoge graad van betrouwbaarheid en service. Door een overzichtelijke presentatie van het aanbod en gebruik te maken van simpele zoekfuncties, vindt u eenvoudig en snel het door u gewenste aanbod. Op Checkpablo kunt u zoeken op een manier die u prettig vindt. Via de kaart, via de lijst, op makelaarsnaam, op regio of op de taal die de makelaar spreekt. U bent in control en bepaalt zelf hoe u zoekt. En wij vinden dat het zo hoort. CheckPablo zorgt voor een optimale gebruikerservaring (intuïtief gebruik) waarbij heldere woning- en contactinformatie centraal staat. Design is belangrijk en juiste informatie het belangrijkst. Voor u moet het zo eenvoudig mogelijk zijn om te vinden wat u zoekt. Op CheckPablo staan makelaars die stuk voor stuk hun eigen regio goed kennen en een breed aanbod van woningen hebben. Mocht u toch elders een woning gezien hebben, dan kunnen ze u vaak begeleiden als aankoopmakelaar. Betrouwbaarheid en service staan bij onze makelaars altijd voorop. |
| https://www.checkpablo.com/ |
Buiten verven
|
Het zal je vast wel opgemerkt zijn dat het weer eindelijk weer eens wat beter is geworden. De lente is begonnen, dus het zal de komende maande gelukkig wel wat vaker goed weer worden. Niet dat we een strenge winter hebben gehad. Er is maar een paar keer sneeuw gevallen en echt lage temperaturen hebben we niet gehad in ons land. Desalniettemin is het weer heel fijn dat we in onze T-shirt naar buiten kunnen gaan om weer leuke dingen te doen in de zon. Zo is sporten buiten ook weer aangenaam en wordt het langzaamaan weer tijd om onder het genot van een kleine alcoholische versnapering op het terras te gaan zitten. De fiets kan ook wat vaker uit de garage worden gepakt en gebruikt worden voor korte afstanden. En de projecten die heel de winter stil hebben gelegen kunnen weer worden opgepakt. Alles wat in en om het huis moet worden aangepakt kan weer worden gedaan met het goede weer. Zo kan er een nieuwe wind gaan waaien in de woonkamer. Nieuwe meubels worden aangeschaft en er komen nieuwe accessoires op het dressoir te staan. De zolder wordt weer opgeruimd en ook de garage wordt leeggehaald. Vaak kan de tuin ook weer wat aandacht krijgen en moeten er een paar dingen gerepareerd worden buiten huis. Het tuinhuisje heeft de winter wel overleefd maar kan wel weer een nieuw kleurtje gebruiken. Als je er voor wilt zorgen dat je dat niet elk jaar hoeft te doen moet je ervoor zorgen dat je goede houtbeits koopt. Het kost misschien iets meer, maar het je hoeft niet elke jaar opnieuw je houten hut een nieuw kleurtje te geven. Het kost immers een hoop tijd en het is jammer om te zien dat de verf er in de winter snel van af bladert. Daarom is het aan te raden om goede buitenbeits te kopen. |
| https://www.moosefarg.nl/ |
Veilig achteruitrijden
|
Wanneer je in een voertuig zit, is veiligheid de allerbelangrijkste factor. Onveilig de weg op gaan is met meest onverstandige wat je kunt doen. Wanneer je ‘normaal’ vooruitrijdt, heb je goed zicht en kun je prima in de gaten houden wat er om je heen gebeurt. Echter, wanneer je achteruit wilt rijden, kan je soms wel een extra paar ogen gebruiken. Het is dan ook niet voor niets dat veel mensen iemand vragen om uit te stappen en aanwijzingen te geven bij het inparkeren. Een achteruitrijcamera set kan deze problemen voor je oplossen. Met behulp van een achteruitrijcameraheb je goed zicht over wat er achter je gebeurt en verklein je de kans op ongelukken aanzienlijk.
Achteruitrijcamera’s zijn er niet alleen voor personenauto’s. Deze zijn ook beschikbaar voor grotere voertuigen, zoals trekkers en militaire voertuigen. Omdat dit grotere voertuigen zijn, kunnen zij het misschien nog wel beter gebruiken. Deze camera’s zijn dan ook voorzien van een breder beeld, zijn extra schokbestendig en zijn daarbij, net als alle andere achteruitrijcamera’s van Van Zwitserland, ook nog eens bestendigd tegen verschillende weersinvloeden.
De achteruitrijcamera’s die beschikbaar zijn bij Van Zwitserlandkunnen wel tegen een stootje. Deze zijn erg lastig om los te krijgen en kunnen tegen diverse weersomstandigheden. Daarbij werken ze ook goed in het donker. Zo kun je 24 uur per dag precies zien waar je rijdt en wat er achter je staat.
Het kan natuurlijk ook zo zijn, dat je een achteruitrijcamera nodig hebt op zee. Ook voor die situaties biedt de webshop passende camera’s. Van Zwitserland biedt speciale camera’s voor boten. Deze kunnen perfect tegen water en zijn verkrijgbaar in verschillende soorten. Voor iedere situatie is er een passende achteruitrijcamera voor op een boot te verkrijgen. De een biedt een bredere hoek en de ander laat je verder weg kijken. De specialisten van Van Zwitserland helpen je graag met het uitzoeken van een geschikte camera. |
Huizen kopen in Spanje
|
Op vakantie gaan is iets wat iedereen leuk vindt denk ik. De ene gaat echter wel wat verder dan de andere. Zo vindt de ene het al een goede vakantie door 50 km verderop naar een camping te gaan. Iemand anders gaat misschien 1 landsgrens over naar de zee om daar even lekker uit te waaien. De mensen zijn vandaag de dag natuurlijk een stuk mobieler dus het is ook veel makkelijker om even naar zee toe te gaan of even naar de camping. Sommige vinden het ook leuk om tussendoor even dagje naar huis te gaan en daarna weer terug naar de camping. Dit zijn allemaal plaatsen die je makkelijk binnen een paar uurtjes bereikt met de auto, de trein zal waarschijnlijk wat moelijker gaan als je gaat kamperen want je moet natuurlijk ook nog je tent en slaapspullen meepakken. Niet allemaal meteen heel handig. Sommige mensen nemen ook op voorhand allemaal al eten mee naar de camping, ook dit is niet meteen heel handig als je met de trein gaat. Maar niet iedereen blijft zo dichtbij huis of gaat naar een buurland. Er zijn ook genoeg die liever het vliegtuig pakken en naar wat verdere locaties toevliegen. Of je kan ook naar Spanje op vakantie in bijvoorbeeld een villa costa blanca. Spanje is 2 uurtjes tot 3 uurtjes vliegen, het hangt er een beetje vanaf waar je precies in Spanje naar toe gaat. Meestal zijn de vliegritten nog niet het duurste van de vakantie maar zijn het de overnachtingen die de vakantie duur maken. Dan hangt het er ook nog vanaf met wat voor een luxe je op vakantie wilt hoe duur de overnachtingen kosten. Er zijn vandaag de dag veel huizen te koop spanje, dit is een goed idee om te doen als je graag in Spanje bent. Je bespaart de overnachting en de huizen worden duurder waardoor je zelfs tegelijkertijd nog geld verdiend. |
| https://rayosdesol.com/nl/ |
Klussen heeft zijn voordelen
|
Ben jij een doe-het-zelver? Iedereen heeft wel eens een momentje dat hij vlug even een gaatje moet boren of een gat moet dicht plamuren. Het is gewoon veel sneller en goedkoper om het zelf te doen dan dat je iemand anders ervoor moet vragen. Nu is een gat boren in een muur of even een klein gaatje dichtplamuren natuurlijk niet zoveel werk. Je zou ook bijvoorbeeld een lamp kunnen vervangen in je huis of een nieuwe lamp monteren, het maakt het allemaal zoveel makkelijker als je het even zelf doet. Bij het ene heb je wel weer iets meer kennis nodig, zeker bij elektronica is het toch altijd weer iets moeilijk. Het belangrijkste is vooral dat je goed vooronderzoek doet over wat je wilt gaan doen en hoe je dat gaat aanpakken. Bij een lamp vervangen zou je er natuurlijk voor moeten zorgen dat je ook dezelfde lamp er weer in zet en niet een lamp die veel meer ampère nodig heeft. Naast deze kleine vernieuwingen in je huis zou je ook voor grotere werkzaamheden kunnen kiezen. Zoals bijvoorbeeld een nieuwe aanbouw of het vernieuwen van je dak. Voor deze werkzaamheden is het zeker belangrijk dat je eerst een goed plan van aanpak maakt en ook duidelijk opschrijft welke materialen je nodig zal hebben. Eenmaal duidelijk is welke materialen zoals bijvoorbeeld regeldragers of schroeven is het ook belangrijk om te kijken naar welk merk je voorkeur gaat. Het merk zal een grote rol spelen in het kostenplaatje maar bepaald ook wel de kwaliteit. Als je voor goede kwaliteit gaat kan je langer plezier hebben van wat je gemaakt hebt. Je kan daarnaast ook zeker zijn dat het niet meteen terug uit elkaar zal vallen binnen 2 jaar. In de webshop van BNV tools kan je terecht voor materialen waarbij je zeker van mag zijn dat de kwaliteit goed is. Ook voor Woodies ultimate kan je bij hun terecht. |
| https://www.bnvtools.nl/ |
Lichtstraten in de winkelcentrum
De piekerpoli
|
Het is vanzelfsprekend dat je de beste hulp wilt. Maar wanneer het om persoonlijke hulp gaat zoals bij psychologie, dan ga je er nog wat voorzichtiger mee om. Want bij een psycholoog geef je je eigen gedachten en gevoelens helemaal bloot. Je gaat met z’n tweeën een samenwerking aan en dit is een band waarin je erg persoonlijk met elkaar bezig bent. Daarom wil je een psycholoog die goed bij je past. Een psycholoog kiezen is een keuze die je zorgvuldig moet maken. De piekerpoli is een organisatie van psychologen. Deze psychologen zijn met grote zorg voor u samengesteld. De piekerpoli is voor iedere Nederlander goed bereikbaar. Er zijn zeven piekerpoli die zich verspreid over het hele land bevinden. Veel mensen denken dat een burn-out vanzelf weer voorbij gaat, maar dat is niet altijd het geval. Burn-out klachten komen steeds vaker voor. En niet alleen bij oudere mensen. De klachten komen juist steeds vaker voor bij jongere mensen. Voornamelijk bij de studenten. De klachten kennen hun ontstaan door tal van factoren. Ondanks dat veel mensen zochten er niet zo veel bij voor kunnen stellen. Voor die mensen die terugdenken aan de studententijd met name een tijd waarin onbezorgd werd geleefd. Maar ieder individu heeft natuurlijk zijn eigen belevenis. De waarheid is natuurlijk dat je als student zijnde enigszins minder verplichtingen ondervindt dan een volwassen persoon met een aantal kleine kinderen en een hypotheek, maar een student ervaart zeker wel pressie. Zo hebben heel veel studies hoge toelatingseisen waar je als student enorm veel mee te maken hebt. Er komen ook steeds meer studenten bij die erg veel financiële pressie ervaren. Sinds de overheid de studiegift heeft omgezet in een lening, zijn er veel studenten ie een grote financiële schuld boven het hoofd hebben hangen. De quote die piekerpoli inspireert is: “Burn-out ontstaat wanneer je je mens-zijn te lang ontloopt.” Zoek naar psycholoog leiden of naar psycholoog den haag en praat over je problemen. |
Welke sport kan ik beoefenen?
|
Sporten is van essentieel belang voor de meeste mensen. Sporten houdt je fysiek fit, waardoor je voor de meeste activiteiten genoeg energie hebt. Je kan sport ook gebruiken om mentaal fit te blijven. Het sporten is namelijk erg geschikt om even ‘het hoofd te legen’. Toch blijft het voor veel mensen lastig om te bepalen welke sport nou perfect bij hij of zij past. In dit artikel vindt je een aantal voorbeelden van sporten, om zo de perfecte match te bepalen.
De eerste sport die wij gaan bespreken is een ware uitlaatklep, namelijk kickboksen. De sport is loodzwaar. Dat betekent niet dat het niet goed is voor het mentale gedeelte, juist wel namelijk. Kickboksen zorgt ervoor dat je een aantal uur volledig los kan gaan. Het voordeel aan kickboksen is dat je het zowel in groepsverband als solo kan trainen. Hierdoor kan je zelf kiezen wat je fijner vindt om te doen. De attributen die je nodig hebt kan je vaak gewoon gebruiken bij de kickboks sportschool.
Een andere sport is wat minder fysiek dan de vorige, namelijk tennis. Tennissen is te beoefenen zowel in je eentje als in tweetallen, solo of duo’s. Het is bij tennissen wel handig als je eerst wat lessen neemt, de sport neemt wat tijd in om te leren. Wanneer je het eenmaal een beetje kan zal het steeds leuker worden. Een ander voordeel is het aantal benodigdheden voor tennis, deze zijn namelijk vrij nihil. Een tennisracket en een paar k swiss tennisschoenen is vaak al genoeg.
Je kan er ook voor kiezen om ouderwets te gaan voetballen. Voetballen is altijd in teamsport. Het leuke aan voetbal is vooral de gezelligheid die erbij komt kijken. Voetbal is de grootste sport van Nederland. Hierdoor kan je op allerlei verschillende niveaus terecht. Dit zorgt ervoor dat je altijd wel een niveau hebt waar je je thuis gaat voelen. Voetballen is vooral leuk wanneer je bij bekenden in het team komt te spelen.
|
| https://www.kctennis.nl |