Dienstverlening

Het ervaren van verlies kan één van de meest hartverscheurende processen zijn die we doormaken in het leven en rouw is een natuurlijk antwoord op verlies. Veel mensen denken dat rouwen alleen voorkomt als een geliefde sterft, maar er zijn ook nog veel andere vormen van verlies, waaronder: echtscheiding/scheiding, het verliezen van een baan en verhuizen om er maar eens een paar te noemen. Rouwverwerking kan zeer nuttig zijn om het rouwproces te ondersteunen en om je door alle gebieden waar je vastzit heen te helpen.

In veel opzichten is in de Nederlandse cultuur de dood nog steeds een moeilijk gespreksonderwerp. Vaak zijn mensen bang om de persoon die treurt pijn te doen als ze het woord ‘dood’ benoemen. Daarom zijn uitdrukkingen zoals iemand is ‘overleden’ of ‘hij heeft zijn broer verloren’ nog steeds gebruikelijk.

Natuurlijk bestaat er geen speciale formule of een absolute goede of slechte manier om met verlies om te gaan. Wat voor de een werkt, hoeft niet zoveel invloed te hebben op een ander. Het is een heel persoonlijke ervaring en gevoelens kunnen vaak de eerste paar dagen of weken in golven opkomen.

Er bestaat een model met de vijf fasen van rouw om mensen te helpen bij verschillende soorten verlies of een sterfgeval. Die vijf fasen zijn: ontkenning, woede, onderhandelen, depressie en acceptatie.

In werkelijkheid is rouw heel individueel en is het meestal meer een circulair proces dan een lineair proces. Sommige mensen ervaren mogelijk geen enkele fase en andere delen van het proces kunnen worden herzien voordat de volledige acceptatie van het verlies is bereikt.

Hier zijn enkele dingen om over rouwen in gedachten te houden:

1. Sta jezelf toe al die natuurlijke gevoelens te voelen en manieren te vinden om ze tot uitdrukking te brengen; houd een dagboek bij, schrijf een brief aan de overleden persoon of zoek een andere creatieve manier.

2. Wees zachtaardig voor en geduldig met jezelf.

3. Partners/vrienden kunnen tijd doorbrengen met hun geliefde die treurt en luisteren; wees open en erken de eigen middelen van de persoon en de verschillende manieren om met emotie om te gaan.

4. Alle aanhoudende problemen met slaap, eten, gemoedstoestand, libido, toename van geneesmiddel– en alcoholgebruik, verminderde energie die na een maand nog aanhouden, zijn de moeite waard om te bespreken en om extra hulp voor te gaan zoeken. Dit kan betekenen dat je je geliefde aanmoedigt om te praten met een naast familielid, een vertrouwde vriend, een spirituele leraar, een arts of een psycholoog.

Het oude gezegde “Tijd heelt alle wonden” is alleen waar als mensen stap voor stap de confrontatie aan gaan met hun grootste angsten en meest pijnlijke emoties.

Bezoek de website van Depsycholoog.nl, je psycholoog in Tilburg

Afgelopen week stond weer de verkiezing voor de deur waarbij het beste vertaalbureau wordt gekozen en deze keer was vertaalbureau Groningen de winnaar. Vorig jaar eindigde het bedrijf nog op een keurige derde plaats, maar dit jaar wist het vertaalbureau Groningen er met de winst vandoor te gaan. De verkiezingen vinden jaarlijks plaats en houden rekening met een aantal belangrijke factoren van het bedrijf. Er wordt als eerste gekeken naar de diensten die het bedrijf kan verlenen. Het vertaalbureau uit Groningen vertaald allerlei soorten teksten, documenten en rapporten en werkt niet alleen voor organisaties uit het bedrijfsleven. Ook overheidsinstellingen kunnen terecht bij het vertaalbureau uit Groningen en zelfs notarissen, advocaten en particulieren kunnen de diensten inschakelen van deze organisatie. Hierbij kunt u bijvoorbeeld denken aan het laten vertalen van juridische documenten of moeilijk leesbare vreemde teksten. Ook werd het vertaalbureau uit Groningen onderzocht op klantvriendelijkheid en op de kwaliteit van de geleverde dienstverlening. Al deze zaken waren ruimschoots voldoende en daarom ging het bedrijf er dit jaar met een verdiende eerste plaats vandoor. Wilt u meer weten over de winnaar van deze verkiezing? U kunt terecht op de website van het vertaalbureau Groningen voor meer informatie of neem contact met ze op. Bent u zelf benieuwd naar de diensten van het vertaalbureau in Groningen of wilt u zelf eens een tekst laten vertalen? U kunt dan gebruik maken van de gratis actie, waarbij wij geheel gratis en vrijblijvend een halve pagina tekst voor u kunnen vertalen. Hierbij kunt u zien wat wij als vertaalbureau in Groningen voor u kunnen doen en zo kunt u ook bepalen of u het een interessante optie vindt om meer werkzaamheden te laten verrichten door een vertaalbureau in Groningen. De contactgegevens staan vermeld op de website en ook het telefoonnummer kunt vinden op de website van het vertaalbureau in Groningen.

Wij van ivpp.nl coaching Amsterdam willen je gewoon meer vertellen over coaching en wat dit voor iemand kan betekenen. Nee, niet elke coach is geschikt voor elke klant, maar de juiste coach/klant-combinatie is wel zo’n krachtig hulpmiddel.

Ik hoor vaak verschillende variaties op de volgende vragen en uitspraken: “Wat kan een coach voor mij doen?”, “Ik kan het me niet veroorloven om een coach te betalen!”, “Wat weet hij dat ik niet weet?”, “Ik heb geen coach nodig!”
Ik weet dat er veel mensen zijn die baat kunnen hebben bij de kracht van coaching, maar het gevoel hebben dat ze het niet nodig hebben. Ik denk dat de reden hiervoor is dat ze er niet genoeg informatie over hebben.

Hopelijk kan het volgende je laten inzien wat dit geweldige hulpmiddel voor je kan doen.

Coaching is een effectief proces om individuen te ondersteunen bij het creëren van iets nieuws voor zichzelf. Ik werk nauw samen met mijn klanten door hen te coachen om ze een perspectief te bieden en hun hun zelfkennis te laten gebruiken bij het bereiken van hun zakelijke en persoonlijke doelen.

Levenscoaches zijn geweldig en fungeren als je persoonlijke cheerleader. Het heeft veel voordelen om een persoonlijke levenscoach te hebben en dit zijn er maar een paar. Coaching is een waardevol proces voor mensen die:

• Doelen willen ontwikkelen, die zowel zakelijke als persoonlijke doelen omvatten.
• Zinvolle persoonlijke veranderingen willen maken, die stress willen verminderen en het leven willen vereenvoudigen.
• Energie en andere middelen willen vrijmaken om in je leven aan te trekken wat je wilt.
• De kwaliteit van communicatie en relaties willen verbeteren.
• Naar een verandering in de carrière- of het leven willen toewerken.
• Een betere balans tussen werk en privé willen bereiken
• Duidelijkheid, focus en richting willen verwerven.

Coaching is ook voor degenen die succesvolle en groeiende ondernemers zijn en waar alles goed gaat en die gewoon een neutraal klankbord waarderen, dat je eerlijke feedback en doorlopende ondersteuning geeft.

Een goede coach weet hoe je in elkaar zit

Geavanceerde coaches kunnen een band met je opbouwen en je aan de hand nemen op het pad naar jouw persoonlijke succes. En als ze goed zijn, kunnen ze dit ook via de e-mail, de telefoon of via brieven doen. Door te schrijven, te praten en te luisteren kunnen ze de snel veranderingen in je leven creëren.

Kijk, je hebt echt een coach nodig, die bereid is om je een persoonlijke training vergezeld van goed studiemateriaal te geven. Ik hoop dat je nu door het selecteren van een coach de eerste stap naar succes zult maken.

Bezoek onze website voor meer informatie over ons – Coaching Amsterdam ivpp.nl