Help! Mijn dak lekt, wat moet ik doen?

Stel je eens voor je zit in je huis, de krant te lezen en je voelt plots druppeltjes op je hoofd. Het blijkt dat je dak een lekkage heeft en die moet snel verholpen worden. Het eerste waarnaar je op zoek gaat is een dakdekker Amsterdam die je lekkage snel kan laten dichten. Er zal […]

Met houtskeletbouw laat je een duurzame aanbouw realiseren

Als je kiest voor de specialisten van EB-bouw uit Deurne, dan laat je een aanbouw realiseren aan de hand van houtskeletbouw. Het is namelijk de meest optimale methode om een aanbouw te creëren. De experts gebruiken een houten constructie, die gemakkelijk aan te passen is aan al jouw wensen. In vergelijking met traditionele bouwmethodes heeft […]

Houten vloeren in Limburg laten leggen

Als u net verhuisd bent, heeft u vaak nieuwe vloeren nodig. Nieuwe houten vloeren voor uw woning in Limburg, Nijmegen of elders vindt u door een bezoek te brengen aan de showroom van Biggelaar Parket. Deze expert op het gebied van het leggen van houten vloeren, weet als geen ander wat nodig is om een […]

Unieke Belgisch hardsteen vloer binnens- en buitenshuis

Een prachtige Belgisch hardsteen vloer is wat u zoekt voor uw woning. Deze steensoort, ook wel blauwsteen of arduin genoemd, komt uit de groeves in de Ardennen. Met deze tegels creëert u een luxueuzere, warmere uitstraling in huis. De vloer gaat jarenlang mee, vanwege de relatieve slijtvastigheid, waardoor u jarenlang geniet van deze tijdloze tegels. […]

Aandachtspunten bij de aanschaf van een e-sigaret

Ben je van plan een e-sigaret te kopen, maar heb je er geen verstand van? Dan is het verstandig te beginnen met een starterset. Op die manier kun je zelf bepalen wat je prettig vindt. Je begint zo bij een wat simpeler model, zodat je een beetje kunt aftasten wat bij jou past. Hieronder geven […]

Vergeet alle stress tijdens een persoonlijke les kickbox Soest

Waarom kickboksen? Kickboksen is een zeer intensieve en efficiënte sport. Alle spieren worden namelijk ingezet en u verbetert er uw conditie ook aanzienlijk mee. Verder is kickboksen de ideale uitlaatklep om uw zorgen en stress even te vergeten. Na een bokstraining zit u boordevol energie en voelt u zich zelfverzekerd. Een intensieve les kickboksen zorgt […]

Sintrex: betrouwbare douane expediteur met veel ervaring

De internationalisering in de wereld neemt toe. Sintrex biedt internationaal transport naar landen binnen en buiten Europa en laat dit zo soepel mogelijk plaatsvinden. Dit bedrijf is gespecialiseerd in transport naar Duitsland, Frankrijk en Rusland, maar verzorgt ook transport naar andere landen binnen en buiten de EU. Al meer dan dertig jaar heeft Sintrex als […]

Onze ruggen hebben een mix van zitten en staan nodig

U weet waarschijnlijk uit eigen ervaring dat kantoorwerk vaak gepaard gaat met een ongezond gebrek aan beweging. De Nederlandse ziekteverzekering klaagt dat kantoorpersoneel in totaal 11 uur per dag zittend doorbrengt, inclusief vrije tijd. Dit wordt gezien als de oorzaak van rugpijn, hart- en vaatproblemen en stofwisselingsziekten. Een gezond arbeidspatroon dat minstens 25% van de […]

Veerkrachtig in de zorg

  Omgaan met mensen die agressief zijn, die intimiderend overkomen, die nare opmerkingen maken en die schreeuwen naar je is heel lastig. Zeker als het je werk is en jij hier de hele dag mee te maken krijgt. Dan moet je er zeker voor zorgen dat je sterk in je schoenen staat, maar makkelijk is […]