Onze ruggen hebben een mix van zitten en staan nodig

U weet waarschijnlijk uit eigen ervaring dat kantoorwerk vaak gepaard gaat met een ongezond gebrek aan beweging. De Nederlandse ziekteverzekering klaagt dat kantoorpersoneel in totaal 11 uur per dag zittend doorbrengt, inclusief vrije tijd. Dit wordt gezien als de oorzaak van rugpijn, hart- en vaatproblemen en stofwisselingsziekten. Een gezond arbeidspatroon dat minstens 25% van de werktijd wordt besteed aan staan en/of lopen

Wat heb je nodig

Aangezien bijna niemand een kwart van de werktijd kan lopen, is het nodig de werkplek zelf te verbeteren. Wie niet direct het budget heeft voor een nieuwe inrichting kan bij Jan Korevaar terecht voor al gebruikt materiaal zoals een bureau gebruik en een bureaustoel gebruikt. De goederen zijn in goede kwaliteit en er zijn er heel wat te vinden die aan de nieuwste normen in verband met ergonomisch werken voldoen.

Streven naar het Scandinavisch model

In Scandinavië is meer dan 90 procent van alle kantoorwerkplekken al uitgerust met zit-sta bureaus. In Nederland is het aandeel van ergonomische bureaus iets minder dan 30%; elke tweede nieuwe aankoop is nu uitgerust met elektrische hoogteverstelling.

De ideale aanvulling voor een bureau gebruikt is een ergonomische bureaustoel gebruikt die je daar zeker ook op de kop kunt tikken.

Beweging is aan de orde van de dag

Een in hoogte verstelbaar bureau gebruikt lokt een verandering van houding uit. Een verstelbaar bureau gebruik is naast de bureaustoel gebruikt een aanwinst voor elke werkplek.

Misschien zult u verrast zijn: soms zittend, soms staand werken, daar raak je snel aan gewend. Met één druk op de knop kunt u het bureaublad op het gewenste niveau instellen. Als u regelmatig oefent in het veranderen van uw houding, worden uw spieren en hart- en vaatstelsel geactiveerd en uw wervelkolom en tussenwervelschijven ontlast. Ergonomische bureaus komen de gezondheid en het onderhoud van de werknemers dagelijks ten goede en hebben bovendien een preventieve werking.

Veel bedrijven zien de invoering van zit-sta bureaus als een onderdeel van hun bedrijfsgezondheidsmanagement en gebruiken ze ook als een wervingsinstrument. Het is algemeen bekend dat lichamelijk welzijn een van de belangrijkste aspecten van levenskwaliteit is. Mensen die zich prettig voelen op hun werkplek zijn ongetwijfeld productiever. Bovendien kunnen ergonomische bureaus het ziekteverzuim helpen terugdringen.

https://shop.jankorevaarhandel.nl/

Gerelateerde berichten die u wellicht interesseren

Koelopslag voor rozen: de sleutel tot langdurige versheid

Rozen zijn kwetsbare bloemen die onder de juiste omstandigheden moeten worden bewaard om hun versheid en schoonheid te behouden. Vooral ...

Haal het beste uit je team met een inspirerende teamdag

Een teamdag is de ideale gelegenheid om jouw team even uit de dagelijkse routine te halen en op een andere ...

Ontdek de verfijnde wereld van vinyl vloeren

Sta je op het punt je interieur een make-over te geven? Overweeg dan zeker vinyl vloeren voor een naadloze combinatie ...

Het perfecte laminaat voor je interieur

Laminaatvloeren zijn tegenwoordig een populaire keuze voor mensen die duurzaamheid en stijl in hun interieur willen combineren. Bij het zoeken ...

De ultieme mix van stijl en functionaliteit

Gietvloeren hebben zich gevestigd als de ultieme keuze voor wie op zoek is naar een naadloze mix van stijlvol design ...

Gietvloeren voor in je huis: Een stijlvolle keuze voor optimaal comfort

Als ervaren blogschrijver voor Floorlife.nl, ben ik verheugd je meer te vertellen over het fascinerende en eigentijdse concept van gietvloeren. ...

De voordelen van een Evo matras voor een betere nachtrust

Een goede nachtrust is essentieel voor een gezond en energiek leven. Het kiezen van het juiste matras speelt een cruciale ...

Verlicht het donker

Buitenverlichting is niet alleen een functionele toevoeging aan je buitenruimte, maar ook een kans om een sfeervolle ambiance te creëren. ...

Kies het perfecte dekbed voor een fijne nachtrust

Een goede nachtrust begint met comfort, en een essentieel onderdeel van dat comfort is het dekbed. Het juiste dekbed kan ...

Voordelen van rolgordijnen

Rolgordijnen hebben zich gevestigd als een veelzijdige en eigentijdse keuze voor raambekleding. Met hun praktische functie als zonwering en privacy ...

Voordelen van bedden op maat

Een goed bed is essentieel voor een goede nachtrust en algehele gezondheid. Op maat gemaakte bedden bieden een scala aan ...

De voordelen van het huren van een verhuislift bij stadsverhuizingen

Een verhuizing in een drukke stad kan een uitdaging zijn, en het huren van een verhuislift kan aanzienlijk bijdragen aan ...

Ladekast kopen voor in uw woning

Een ladekast kan een veelzijdige en praktische toevoeging zijn aan uw woning. Of u nu op zoek bent naar extra ...

Het duurzame aspect achter zonnepanelen voor uw woning: Eigen laadpaal

In een tijd waarin duurzaamheid en milieubewust leven hoog in het vaandel staan, wordt de combinatie van zonnepanelen en een ...

Voordelen van het kopen van kunst: investeren in schoonheid en betekenis

Het kopen van kunst is meer dan alleen het verwerven van een kunstwerk; het is een investering in schoonheid, emotie ...

Dit moet je weten over de administratie van je webshop

Als ondernemer van je eigen webshop ben je vast en zeker dag en nacht met passie aan het werk. Echter ...